Кроссфит

Чем отличается кроссфит от всех других направлений?  

Это выполнение различных силовых комплексов   направленных на снижение веса и владение собственным весом (гимнастика). 

Комплексы не повторяются , тренировки не скучны, отлично сжигают ненужные калории!

Хорошее после тренировочное самочувствие обеспечено, так же как и результат!

Правила посещения зала CrossFit  https://disk.yandex.ru/d/u1XW9UewnEClmQ

"ЭКОТАЙМ"- время заняться CROSSFIT!