Инструктор групповых фитнес программ, персональный тренер
Образование: высшее, специалист физической культуры и спорта, УралГУФК с отличием, специализация «фитнес аэробика».Практикующий фитнес-тренер, тренер сборных команд по кондиции, с опытом работы более 9 лет.
Консультант по питанию.
Общий спортивный стаж с 1996 года
Тренерская деятельность с 2010 года
Направление:
Functional&power. Тренировка включающая в себя разнообразие упражнений, на все группы мышц. Возможно выполнение в разных вариациях, интервальная, круговая, силовая, динамический стретчинг.
Используется различное оборудование: step, bosu, pump, гантели, фитбол, метбол.
Сертифицирована: фитнес школа Варвары Медведевой, направление CardioStrike;
Академия FitnessFX направление STOMP-FX.